Group Exercise Classes

When it comes to group sessions we are a different class!

  • Exercise Type:Functional, Fitness, Boxing
  • Class Duration:60 minutes
  • Fitness Level:All abilities welcome

Spaghettiteller? Schlapp in den Nachmittag? Lunch Boxen ist die Antwort!

  • Exercise Type:Functional, Moving, Boxing
  • Class Duration:60 minutes
  • Fitness Level:All abilities welcome

Zu spät um mit dem Boxen anzufangen? Schon lange kein Sport mehr gemacht? Suche nicht weiter, das Konzept des Seniorenboxens ist darauf ausgelegt die Konzentration- und Koordinationsfähigkeit, sowie die körperliche Fitness stufenweise zu steigern.

  • Exercise Type:Martial Arts
  • Class Duration:60 min
  • Fitness Level:All abilities welcome

Du willst mehr als Fitness-Boxen? Aber nur mit Frauen? Die beliebten Frauen-Boxen Kurse sind genau was du suchst!

  • Exercise Type:Kids Martial Arts, Balance, Movement
  • Class Duration:60 minutes
  • Fitness Level:All abilities welcome

Wushu/Kung Fu fördert die Koordination, Konzentration & die Disziplin eines Kindes, die für die charakterliche Weiterentwicklung fundamental sind - ab 7 Jahre!

  • Exercise Type:Functional, Fitness & Martial Arts
  • Class Duration:60 minutes
  • Fitness Level:All abilities welcome

Frühaufsteher? No-Snooze? Der Morgen gehört dir, besonders wenn du ihn mit einer schweisstreibenden Trainingseinheit startest.

  • Exercise Type:Functional, Fitness, Boxing
  • Class Duration:60 minutes
  • Fitness Level:All abilities welcome

Jetzt noch etwas Neues anfangen? Lust auf Bewegung? Es ist nie zu spät, den Körper und Geist zu Trainieren!

  • Exercise Type:Martial Arts, Balance, Movement
  • Class Duration:60 minutes
  • Fitness Level:All abilities welcome

Interesse an Dynamik, Ausdruck, Kraft und chinesische Formenabläufe?

Mon

Senioren Boxen

Ü60 - never too late!

09:45 - 10:45
11:00 - 12:00
12:15 - 13:15
Frauen-Boxen

Gruppe 1

voll -> Warteliste!
18:00 - 19:00
Frauen-Boxen

Gruppe 2

voll -> Warteliste!
19:00 - 20:00
20:00 - 21:00

Tue

07:00 - 08:00
Frauen-Boxen

Gruppe 3

18:00 - 19:00
Frauen-Boxen

Gruppe 4

19:00 - 20:00

Wed

Kids
Wushu/Kung Fu

Ab 21. August 2019

15:30 - 16:30

Thu

07:00 - 08:00
Senioren Boxen

Ü60 - never too late!

09:45 - 10:45
11:00 - 12:00
12:15 - 13:15
Frauen-Boxen

Gruppe 1

voll -> Warteliste!
18:00 - 19:00
Frauen-Boxen

Gruppe 2

voll -> Warteliste!
19:00 - 20:00
20:00 - 21:00

Fri

Frauen-Boxen

Gruppe 3

18:00 - 19:00
Frauen-Boxen

Gruppe 4

19:00 - 20:00

Sat

Sun

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