Girls-Boxing

  • Exercise TypeMartial Arts
  • Class Duration60 min
  • Fitness LevelAll abilities welcome (12-16years)

Du willst mehr als Fitness-Boxen? Aber nur mit Mädchen? Die beliebten Frauen-Boxen Kurse gibt es jetzt NEU AB 1.APRIL 2021 auch für Mädchen!

Mittels Pratzendrills (Schläge und Tritte) liegt der Fokus auf Kraft, Explosivität, Koordination, Geschwindigkeit und Präzision. Das Trainingskonzept beinhaltet kein Sparring und Schläge ins Gesicht – kein blaues Auge.  

Wie läuft das Training genau ab? Gut aufgewärmt und gedehnt werden die Drills aufbauend einstudiert. Am Ende des Trainings wird nochmal richtig aufgedreht und ausgepowert.

 

Für wen ist das Training?

Ausschliesslich für Mädchen zwischen 12 und 16 Jahren, egal wie sportlich, beweglich und talentiert.

Anfrage Probetraining


Mon

Senioren Boxen

Ü60 - never too late!

09:45 - 10:45
12:15 - 13:15
16:30 - 17:30
Frauen-Boxen

Gruppe 1

18:00 - 19:00
Frauen-Boxen

Gruppe 2

19:00 - 20:00
20:00 - 21:00

Tue

07:00 - 08:00
Frauen-Boxen

Gruppe 3

18:00 - 19:00
Frauen-Boxen

Gruppe 4

19:00 - 20:00

Wed

Thu

07:00 - 08:00
Senioren Boxen

Ü60 - never too late!

09:45 - 10:45
12:15 - 13:15
Girls-Boxing
(12-16J)
16:45 - 17:45
Frauen-Boxen

Gruppe 1

18:00 - 19:00
Frauen-Boxen

Gruppe 2

19:00 - 20:00
20:00 - 21:00

Fri

Frauen-Boxen

Gruppe 3

18:00 - 19:00
Frauen-Boxen

Gruppe 4

19:00 - 20:00

Sat

Sun

Kursbeschreibung von allen Klassen bei WU-LAB. More info...



Girls-Boxing

3 Monate
280.-
gilr nur für die Girls-Boxing Lektionen
1mal pro Woche
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