Kinder Wushu / Kung Fu

  • Exercise TypeKids Martial Arts, Balance, Movement
  • Class Duration60 minutes
  • Fitness LevelAll abilities welcome

Wushu/Kung Fu fördert die Koordination, Konzentration & die Disziplin eines Kindes, die für die charakterliche Weiterentwicklung fundamental sind - ab 7 Jahre!

WUSHU ist der Obergriff aller chinesischen Kampfkünste. Dabei gibt es einen Kampfbereich (Sanda) und einen Formenbereich (Taolu) - ein Nationalsport in China.
Im westlichen Teil des Globus ist KUNG FU der bekanntere Begriff. Darunter versteht man meistens den Kampfbereich oder Selbstverteidigung mit evtl. traditionellen Formen.

Anderst als in anderen Sportarten ist Wushu sehr eng mit der chinesischen Kultur verbunden. Die Beziehung zwischen Lehrer und Schüler spielt dabei eine sehr wichtige Rolle und ist entschiedend für die weiterentwicklung des Kindes, sportlich sowie auch mental!

Im Wushu Kinder Training konzentrieren wir uns auf den TAOLU (Formen) Bereich und die Selbstverteidigung.
Bei vielen Kindern wurde Wushu auch durch den Animationsfilm KUNG FU PANDA bekannt.
Nebst der chinesischen Kampfkunst an sich (WUSHU), werden die Kinder durch das Training auch im sozialen Bereich geschult. Sich in einer Gruppe zu integrieren, zusammen Sport zu betreiben und Schwierigkeiten geminsam zu meistern sollte den Kindern auch auf dem weiteren Lebensweg eine Hilfe sein.

 Unser WUSHU Kindertraining setzt sich aus folgenden Elementen zusammen:

  • Aufwärmen
  • Dehnübungen
  • Grundschule (Kicks, Schläge, Stände, Bewegungsabläufe & Sprünge)
  • Turnübungen
  • Formen
  • Selbstverteidigung
  • Kondition, Koordination & Kraft
  • Spass & Teamwork!

 

 

Für wen ist das Training?

Für alle Kinder ab 7 Jahre, die interessiert sind Kampfkunst zu lernen ! 

 

 

 

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