Zu spät um mit dem Boxen anzufangen? Schon lange kein Sport mehr gemacht? Suche nicht weiter, das Konzept des Seniorenboxens ist darauf ausgelegt die Konzentration- und Koordinationsfähigkeit, sowie die körperliche Fitness stufenweise zu steigern.
Fit im Kopf, fitter Körper – fitter im Alltag.
Für wen ist das Training?
Arbeitstätig, Frühaufsteher, Hausfrauen (-männer), es gibt keine Beschränkungen.
Wie fit musst du sein?
Egal, du wirst sicher fitter aus dem Training laufen.