Im Mom/Daddy Boxen, kannst du dein Kind mitnehmen und dennoch ein geführtes Training für dich geniessen. Du lässt deine Power in den Boxsack / Pratzen aus, während dein Kind spielt.
Übungen zur Steigerung deiner Ausdauer und Kraft sind natürlich auch mit dabei. Nutze die Gelegenheit durch das Boxen mehr Ausgleich im Alltag zu finden und melde dich gleich für ein kostenloses Probetraining an.
Die Kinder sollten bestenfalls laufen können. Alterslimiten gibt es keine.
Für wen ist das Training?
Für Mama und Papa, die ihr Kind mit zum Sport mitnehmen möchten.